PureSea® Jod vegan Kapseln natürlich
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Jod- das Spurenelement für den Stoffwechsel
Jod ist ein essentielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle für die Funktion unserer Schilddrüse und den Stoffwechsel spielt. Veganer, die auf tierische Produkte verzichten, sollten besonders darauf achten, ausreichend Jod in ihrer Ernährung zu integrieren. In vielen Fällen kann dies durch jodiertes Salz oder auch Nahrungsergänzungsmittel erfolgen. Die Schilddrüse ist ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ am Hals, das Hormone produziert, die den Stoffwechsel regulieren. Jod ist ein Schlüsselelement bei der Herstellung dieser Schilddrüsenhormone. Ein Mangel an Jod kann zu einer verminderten Produktion dieser Hormone führen, was zu einer Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) führen kann. Dies wiederum kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter Gewichtszunahme, Erschöpfung und ein verlangsamter Stoffwechsel.
Jod in der täglichen Ernährung - Veganer aufgepasst!
Für Veganer kann die Aufnahme von ausreichend Jod eine besondere Herausforderung darstellen, da viele der natürlichen Jodquellen tierischen Ursprungs sind, wie Fisch und Meeresfrüchte. Glücklicherweise gibt es jedoch pflanzliche Quellen von Jod, wie Algen, Seetang und jodiertes Salz. Einige Menschen entscheiden sich auch für die Einnahme von Präparaten mit einem standardisierten Jodgehalt, um sicherzustellen, dass sie genügend Jod in ihrer Ernährung haben. Vegane Ernährung kann viele gesundheitliche Vorteile bieten, wie eine höhere Aufnahme von Ballaststoffen, Antioxidantien und gesunden Fetten. Dennoch ist es wichtig, darauf zu achten, dass alle notwendigen Nährstoffe aufgenommen werden, um Mängel und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Dies gilt insbesondere für Jod, da ein Mangel schwerwiegende Auswirkungen auf die Schilddrüsenfunktion und den Stoffwechsel haben kann. Insgesamt ist es also möglich, eine ausgewogene vegane Ernährungsweise zu verwirklichen und dennoch ausreichend Jod aufzunehmen. Die Schilddrüse und der Stoffwechsel spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit, daher ist es wichtig, sie gut zu unterstützen, auch und gerade bei einer veganen Ernährung.
PureSea® Jod vegan Kapseln natürlich
✓ Optimal dosiert mit 150 µg Jod pro Kapsel aus der PureSea® Bio-Alge
✓ Hohe Bioverfügbarkeit
✓ Ohne Farbstoffe
✓ Vegan
90 Kapseln (=3 Monatspackung)
* Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung
Darreichungsform:
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